Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

OM: Toxisk stress och eftersläpande lyckliga barndomar

OM: Toxisk stress och eftersläpande lyckliga barndomar

Smaka på ordet, toxisk stress. Om du inte är bekant med det sidan tidigare så är det hög tid att du hör talas om det!

Första gången jag hörde talas om toxic stress response var för några år sedan. Häromdagen fick jag ett pressmeddelande från ett av min stads förträffliga lärosäten, Uppsala universitet, med en rubrik som fick mig att haja till: “Tuff barndom ökar risken för sämre levnadsvilkor”. Då UMLN (Uppsalamagasinet Luthagsnytt) har som ambition att vara folkbildande kände jag reflexmässigt att detta är något vi måste dela med våra läsare. Så fick det bli!

För när jag läser om den “giftiga stressrespons” som jag definitivt själv kan förnimma … Nej, det är lika bra att vara brutalt uppriktig … En stress som jag lever med dygnets alla timmar, dag som natt. En inre krampaktig spänning som vägrar att släppa greppet om mig. Där hjärtat – utan förvarning – kan hasta iväg, där en känsla av avgrund kan suga tag i magen eller konstant spänningsvärk och tinnitus o.s.v. I ärlighetens namn är jag ingen medicinare på något plan. Men detta med toxisk stress och det den kan medföra tycker jag att alla borde känna till. Jag applåderar och stöder helhjärtat studiens huvudförfattare, Per Kristiansson, specialistläkare i allmänmedicin och universitetslektor vid institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap vid Uppsala universitet när han skriver om sin förhoppning:
Att studiens resultatet ska “sporra myndigheter, särskilt hälso- och sjukvård, socialtjänst, men också civilsamhället att ta initiativ till att uppmärksamma, stödja och behandla familjer och individer med flera negativa barndomsupplevelser”.

I sammanhanget känns det relevant att snegla mot den finske författaren och psykiatrikern Ben Furmans boktitel: Det är aldrig för sent att få en lycklig barndom. Högst sannolikt andas titeln “en smula” väl övermodig förväntan. Men visst sjutton går det att bära de mest avskyvärda upplevelser från barndomen. Och visst går det att göra det som en hyfsat trygg, välfungerande och emellanåt riktigt lycklig vuxen. Lycka till, till oss alla!

/Peder Strandh

Serverat på Nobelfesten

Därför är jag hela världens gudhusse

Därför är jag hela världens gudhusse

Jag känner mig som hela världens gudhusse!

Sedan barnsben har jag varit välsignad med att ha djur omkring mig. Det har varit hundar, hästar, fåglar, fiskar och katter. Min fascination för djuren har aldrig avtagit, liksom min längtan efter att få tillhöra deras rike. Jag har en konstant längtan efter det avskalat naturliga, ett sammanhang där överkonsumtion är lika sällsynt som lejon på Antarktis. Jag längtar efter en kommunikation där den första skickade signalen är den som gäller, fri från dolda agendor. Efter ett sammanhang där raka rör faktiskt är raka och inte krökta i smyg eller kallade raka trots att alla ser att de är svängda.
Det är avsaknaden av allt det missvisande som jag uppskattar så otroligt mycket med våra fyrbenta, bevingade och -fjällade vänner – det ärligt naturliga.

Som liten knodd skaffade mina föräldrar boxerhannen Roy. Han blev min första stora kärlek, bar den tvåårige mig på sin rygg och uthärdade sannolikt mer än han egentligen skulle ha behövt. Jag kallar honom alltjämt för “min storebror” och känner fortfarande hans värme där jag står och går. Och inte räcker det med Roys värme. Nej, dessutom kan jag emellanåt höra alla mina tidigare undulaters kvittrande, känna alla mina katters spinnande och strykande kring mina ben. Lägg till detta alla andra hundar (dobermann, bedlington-, airsdaleterriers, irländska settrar o.s.v.) som har följt mig underlivets första årtionden. Jag behöver aldrig vara helt ensam – för de finns alltid där, precis bakom det hörn vi alla kallar döden. De kallar på mig, även om de låter antyda att det inte är någon överdriven stress, och jag vet att så småningom kommer vi att ses igen.

 

 

Sedan snart fem år tillbakahar vi i familjen kattfröken Saskia från trakterna väster om Eksjö. Hon kallas oftast för Sassi även om hon (av mig) också kallas för “min frisör”. Hon är nämligen väldigt förtjust i att ställa sig på bakbenen, helst med båda frambenen på mitt huvud, för att därefter påbörja min hårbehandling där hon omsorgsfullt slickar den lilla skalp jag har kvar. En del av mig inser att somliga tycker att detta låter konstigt eller kanske rent av äckligt … Men det bekommer mig inte det minsta. Den känsla av närhet och omsorg som Saskia ger mig vid mina “frisörbesök” värdesätter jag högt i den tillvaro som utgör mitt liv. DJUR — De har alltid spelat den största av roller i mitt liv. Likaså i min pappas och farmors liv. Sannolikt är det ärftligt såväl genetiskt som miljömässigt. Och hade det istället handlat om att det var resultatet av en mutation så hade det varit den mest välkomna av mutationer. DJUR berör mig, spelar en stor roll i mitt liv och förtjänar därför min största aktning och tacksamhet. Denna tacksamhet gjorde att jag redan i sena tonåren började kalla mig själv för “hela världens gudhusse”. Det spelade (och spelar) ingen roll om det handlade om en padda som behövde assistans över en trafikerad väg, en igelkott som förirrat sig in på en parkering, en gråsparv med en skadad vinge eller ett bi som har fallit ned i ett glas med saft … ALLA förtjänar de att räddas, och görs så av sin självutnämnde gudhusse. Vad vår värld behöver än mer är fler gudhussar och gudmattar. Kanske är du en? Eller kanske kommer du att bli en nu? Du är mer än välkommen då vi behövs i vår Herres hage.

Gott så …

// Peder Strandh

Sommardäck

Sponsrat inlägg i samarbete med Alvén Ingvarsson

Vad ska man tänka på när man ska köpa sommardäck?

sommardäck

När de varmare dagarna närmar sig  återigen här i Sverige kommer jag att börja    tänka på att köpa sommardäck. Mina sommardäck har redan sjungit på sista versen.  Nu måste jag ta reda på var i stan sommardäck är  billigast och om det är värt att köpa på vintern? Vilka guider svarar på dessa och andra frågor man vill ha svar på ?

Det finns en hel del kostnader  att tänka på när man vill köpa sommardäck. Det är därför viktigt för såna som mig med en mindre budget  att veta när sommardäck är särskilt billiga och när de är värda att köpa. Det sägs generellt att runt påsk är den bästa tiden att byta till sommardäck.

Från och med då kommer temperaturerna att stiga och däck kommer att ge mer mening. Så om man handlar sommardäck i april är man ute  tillräckligt tidigt för de heta månaderna på året. Sommardäckpriser under året bör ha en inverkan på när man köper sina nya däck för de varma dagarna. Det är värt att hålla ett öga på sommardäck och deras prisutveckling för att upptäcka bästa möjliga erbjudande.

Jag vet att i princip ökar efterfrågan på sommardäck från och med mars och sommardäckpriserna är då snart som högst. Prisutvecklingen på däck pekar då bara i andra riktningen i slutet av året och priserna på sommardäck faller.

De som köper sina sommardäck på vintern är särskilt kloka. Att köpa sommardäck på vintern och spara mycket pengar är målet för mig. Shopping på vintern medför inte bara prisbesparingar, det är också förknippat med nackdelar.

När allt kommer omkring kan de däck du köper inte användas omedelbart. Detta ger mig en utmaning att hitta ett lämpligt lagringsalternativ. Däck tar vanligtvis för mycket utrymme i min källare. Istället kanske borde jag ha ett däckhotell vilket för med sig större kostnader. Att lagra på däckhotell  kostar nån tusing extra per säsong.

Om man håller ett öga på däck och deras prisutveckling på nätet dag för dag så betalar man i allmänhet mindre för sina sommardäck.

Har jag  rätt verktyg till hands för att alltid hitta det billigaste däcket i mitt område? Är nätet det bästa? Hur exakt sökningen fungerar borde man också fundera på.

Sommaren i sig är en relativt dålig tid att handla däck. Efterfrågan är starkast då av naturliga skäl, med många  som vill montera däck med lägre profil snabbt före sin stora sommarsemester. Denna efterfrågan får dock priserna att stiga. Vintern behöver inte vara en bra tid heller. Efterfrågan är mycket lägre, men det gäller även utbudet av sommardäck.

 

 

Att skaffa en pool

Sponsrat inlägg i samarbete med poolgiganten

Fler och fler skaffar egen pool, det vill vi också göra.

pool

Jag var hos  en vän här i Uppsala för ett par veckor sen. Jag och min sambo brukar bli  bjudna hem till honom och hans respektive på middag ett par gånger om året. Det brukar alltid vara en trevlig tillställning. De har 3 barn precis som vi har och barnen har liknande intressen så de trivs bra tillsammans, leker och har roligt.

När vi satt där vid middagsbordet började vi prata om deras pool. Vi sa till dem att vi  gärna vill köpa ett hus där i framtiden, då det är inkluderat en pool som är ungefär lika stort som deras. Därför började jag fråga lite om poolskötsel och hur mycket som krävs. För att ta reda på mer om det verkligen är värt att skaffa en pool, då det ändå finns en del badanläggningar här i Uppsala.

Han började berätta lite om skötseln på sommrarna och lite om hur deras grannars barn kommer på besök och också självklart ville hoppa i poolen leka massa lekar som hör till. Sen kom han in på de olika vinterkurerna, vinterpool överdrag , klormedel, salt , poolrengörimgsmedel etc. Det är saker måste skaffa sig för att underhålla poolen under vintersäsongen. Det var väldigt intressant, då han gav mig en föreläsning  om att övervintra sin pool.

Samtidigt sa han också att medlen var utformade för att minska bildandet av alger och att de underlättar vårrengöringen av poolen. Poolägare, min vän, la också till  vintervatten till poolvattnet i slutet av badsäsongen. Efter kloreringen tillsättsatte han medlet i vattnet när det inte fanns mer kvarvarande klor i vattnet.

Jag inser att det är väldigt mycket jobb med att ha en pool, men för barnens skull och framtida event med familj och släkt så tycker jag och min sambo att det är värt det. Vi har trots allt varit på en del bjudningar med lite poolparty och det har alltid varit roligt. Att vakna på morgonen och ta några simtag är uppfriskande och hälsosamt. Det går att hitta ändlöst med fördelar med ha en egen pool märkte jag och min sambo. Det känns mer och mer rätt att skaffa en pool ju mer vi pratar om det.

Numera när vi diskuterar om ett eventuellt husköp går diskussionen in på utseendet och inredningen av poolen. Där brainstormar vi fram och tillbaka om de olika fördelarna med poolens inredning och vår entusiasmen växer dag för dag.

Jag sitter själv på kvällarna och googlar fram fina bilder på de olika poolerna där ute i världen.

OM radikalhålan 2020 | “Visa mig den jäveln”

OM radikalhålan 2020 | “Visa mig den jäveln”

2020 – Vad var det som hände egentligen!? kungahuset

“Ett coronavirus från Wuhan”, sa de på radio och teve. Ja ha, tänkte jag och många med mig. Hur illa kan det vara? Nu är det den näst sista dagen på detta skitår (ursäkta till alla små mirakel – nyfödda – som sett dagens ljus och allt annat som har varit bra) och jag kan konstatera att det blev många resor värre än man hade kunnat föreställa sig. Lägg till det livets mer vanliga, väntade utmaningar och man är rätt glad att få träda in i 2021.

December blev en arbetsam tid för mig och min nye oto-kirurg Torsten. Han hade “ärvt” mig och mitt Cholesteatomopererade högeröra efter min tidigare läkare Karin. Jag opererade mitt högeröra senast 1995 och blev då en patient med en s.k. radikalhåla. Kort sagt, kirurgen hade tagit bort allt som tidigare funnits (läs hammare, städe och stigbygel) och lämnat området öppet för att lättare kunna rengöras*.

Denna operation har medfört att jag en gång i halvåret har kallats till närmsta öron-näsa-hals-/ oto-kirurgiska avdelning för rengöring. Min kallelse i våras brann inne då jag hade känning av halsen och förväntades hålla mig hemma. När jag slutligen kom iväg hade det hunnit bli november och min ordinarie läkare Karin hade lämnat över stafettpinnen till dr. Torsten. Torsten visade sig vara en synnerligen trevlig bekantskap att göra; lyhörd, socialt begåvad och kommunikativ. Dessa rengöringar tenderar att vara jäkligt smärtsamma då läkaren är inne vid det som en gång utgjordes av hörselbenen och plockar ut gammalt hudepitel (öronvax). Detta gömmer sig alltid i någon av alla de kratrar som har blivit resultatet av resorberat, inopererat ben. När läkaren kör med den lilla sugen uppstår ett undertryck som gör att jag ganska snart blir lika yr i huvudet som efter en halvtimme nonstop i karusell av kaliber tekopparna. Djupandning är ett mycket användbart instrument att gagna sig av i obehagliga/smärtsamma situationer. En läkarstuderande som satt med under en av behandlingarna uttryckte det som att “kroppen är väldigt lätt att lura med hjälp av kontroll av andningen”. Och han har rätt!

TRÄGEN VINNER

Nåväl, efter den första rengöringstiden i november tvingades dr. Torsten att “ge upp” och sände hem mig med recept på Terracortril (med Polymyxin B). Jag fick en ny tid ett par veckor senare och skulle de sista fyra-fem dagarna innan dess droppa öronen inför sänggåendet. När jag sedan kom åter vidtog en ny omgång städfrenesi … Men en liten vaxpropp hade kilat fast sig/torkat in i en av kratrarna och hur han än försökte ville den inte släppa taget. “Aha, här har alla dropparna hamnat” utbrast dr. Torsten, och sög ut dessa från helt fel krater. “Vi får avbryta här så droppar jag direkt i den aktuella kratern” sade han sedan. Innan jag gick hem med en ny kallelse till återbesök i fickan demonstrerade dr. Torsten hur jag skulle ligga efter att ha droppat öronen inför besöket igår (29 december). Jag skulle ligga ungefär som om jag hade fått ett slaganfall och höll på att ramla ur sängen huvudstupa, blickande mot taket. Det såg inte riktigt klokt ut, jag föll nästan i skratt. Men så har jag legat varje kväll sedan julafton. Och igår var det så dags igen, och nu fick han ut den lilla proppen.

DEN JÄVELN …

– Visa mig den jäveln, var min spontana kommentar! Han höll fram den och den påminde som något en hamster lämnar efter sig när mag- tarmkanalen har gjort sitt (bara lite ljusare i kulör). Nu är den jäveln borta och jag förväntar mig att antingen kallas om ett halvår för ny rengöring alternativt inom ett par veckor angående en ny operation (där man i så fall kommer att försöka bygga upp innerörat igen). Det sistnämnda skulle medföra att jag, för första gången sedan jag var fjorton år, skulle kunna få vatten i örat och till och med dyka på någon meters djup. Lockande? Ja visst. Efterlängtat? knappast. Jag har levt större delen av mitt liv utan att kunna dyka och det har fungerat alldeles förträffligt. Så om 2021, dr. Torsten och hans kollegor är på min sida så kommer vi fram till att vi låter radikalhålan vara. Nu, nog om detta och nog med 2020. Nu vill vi alla se fram emot ett ljusare år, med mindre oro och sjukdom. Ett år där corona är liktydigt med en vanlig influensa. Ett 2021 där en snörik vinter avlöses med solsken och grönska, sköna bad framåt sommaren och en höst där vi kan krypa ihop NÄRA med våra nära och kära.

Gott så,
Peder Strandh

* Rengör aldrig ditt öra med tops o.s.v. Ett friskt öra kirrar den saken självt och allt eventuellt petande riskerar snarare att innebära att du för in bakterier och därmed risken för infektioner.

Filurarverkstan – Mitt alldeles egna skaparuniversum

Filurarverkstan – Mitt alldeles egna skaparuniversum

Sedan sent 1980-tal har jag kallat den plats, sinnesstämning och tillstånd, där jag befinner mig när jag målar för “Filurarverkstan”.

De första åren när jag och min käresta startade vårt företag så fick det heta rätt Filurarverkstan, rätt och slätt. Med tiden insåg vi dock att det ofta misstolkades i samband med event som till exempel Uppsalas Kulturnatten. Jag vet inte hur många (ni är åtskilliga) småbarnsfamiljer som förgäves anlänt till min ateljé på Skolgatan 7 i tron att de skulle finna hoppborgar, spunnet socker och clowner. Därför lät vi ändra namnet på firman till Strandh-Klefbeck Media. Sedan dess händer det aldrig att barnfamiljer kommer av “fel” anledning. Strandh-Klefbeck Media är numera att, åtminstone indirekt, en paraplyhistoria som rymmer mitt konstnärliga skapande, UMLN (Uppsalamagasinet Luthagsnytt) och mycket annat som vi hittar på.
Nedan en målning – Out of reach – utförd 2009 i min karaktäristiska “Filurésstil”. Ordet myntades av en kär släkting i 08-land redan 2004. Och jag gillar det skarpt och använder det flitigt! Jag hoppas innerligt att dessa mina Filurésfigurer och -miljöer ska gå hem i slott och koja. De är absolut naivistiska, kulörta och spretiga … Precis som livet självt när det är som bäst och exakt så som jag vill ha dem.

Gott så,
Peder Strandh

Flockdjur, det är vi allihopa – allihopa!

Flockdjur, det är vi allihopa – allihopa!

Jag blir så förbaskat trött på hur pengar ska styra (närapå) allt här i världen. Runt omkring oss står ängslan som spön i backen. Den syns i blickarna vi möter hos våra medmänniskor och säkert även i spegeln när vi själva står framför den.

Vi är livrädda för att inte passa in. Livrädda för att åren ska göra med oss vad de alltid har gjort och alltid lär göra: Att kvinnors bröst allt tydligare drar sig nedåt, av jordens dragningskraft. Att männens hårfästen klättrar bakåt i någon strävan att nå nacken och oftast slutar i någon form av flint. Att rynkor uppstår där det förr var jämn hy, att den tidigare så distinkta hårfärgen skiftar mot grått OCH SÅ VIDARE.

Detta med våndan över att åldras är något bl.a. Jason Diakité (med artistnamnet Timbuktu) berörde i låten “Alla vill till himmelen men ingen vill dö” från 2005.
Världens företag har sedan länge kommit på att denna, vår allmänmänskliga rädsla, gör försäljningen av deras produkter lika lätt som att skära guld med täljkniv. Och ändå är det en urgammal instinkt inom oss som de lyckas trixa med: Flockinstinkten. Rädslan över att vi inte skulle duga som vi är utan det där “senaste plagget”, “prylen” eller den där “lyxiga resan som vi yvigt har redogjort allt för på vårt Instagramflöde”.

Inför jul- och nyårshelgerna

Om du så ska dansa ensam runt plasttulpanen (ja, du läste rätt) på julafton så snälla, lägg till denna lilla textrad till “Morsgrisar är vi allihopa”: Flockdjur, det är vi allihopa! Då kan till och med känslan av en oönskad ensamhet klinga av en smula därför att man då faktiskt sjunger om något som är sant och i sammanhanget relevant; att vi alla behöver varandra. Kan man inte komma förbi sin vän/gamle släkting eller vem det nu kan vara, p.g.a. av corona eller annat, så kan man åtminstone slå en signal. DET betyder betydligt mer för din egen såväl som den du ringers känsla av flocktillhörighet. Ett sådant samtal slår alla prylar i världen med hästlängder. Om detta resonemang inte bottnar i dig beror det sannolikt på att livet ännu har sparat några livsavgörande drabbningar för dig. Lugn, tids nog får du också känna av dessa och kommer att instämma i flockdjurs-versen av liv och lust.

Och för att knyta ihop säcken med ingressen så vill jag säga att DU duger precis som du är. Du gjorde det igår, gör det nu och kommer alltid att göra så. Det är inget hallelujatrams över detta resonemang. Tro inte det! Det är kort och gott: fakta. OM du ändå – trots självinsikten om din flocklängtan – vill unna dig själv eller någon annan i din omgivning en pryl eller två, gör då det. Så länge det är DU som väljer, och inte ett börsnoterat företag som bara spelar på din och min instinktiva rädsla över att bli övergivna, så är det sannolikt idel av godo.

Med detta nog sagt, käre flockmedlem: Allt gott så!

/ Peder Strandh

Resor och sport

Sponsrat inlägg i samarbete med BE Resor

Res runt i världen, se alla sevärdheter och titta på din favoritsport!

 

Jag älskar att resa och under årens lopp har jag hunnit med många resor till olika länder och sett många spännande saker. När jag träffade min sambo så  minskade resorna drastiskt eftersom min sambo inte tycker så mycket om att resa av någon underlig anledning, Nu har jag iallafall lyckats få min sambo intresserad av en resa, äntligen!

Det bästa min man vet är sport och då framförallt fotboll och nu har jag hittat resor där man kan kombinera hans sportintresse med mitt intresse av att resa. En fotbollsresa är då perfekt!

Han kan titta på Premier League och vi får resa till England. Där kan vi samtidigt besöka pubar, dricka öl och äta fish and chips. Vi kan åka till Spanien och titta på La Liga, sola på en strand och äta tapas. Varför inte till Italien för att titta på Serie A, äta pizza och dricka vin. Det finns väldigt många olika alternativ att välja mellan.

Om man inte gillar fotboll kan man istället välja att åka till ett annat land för att titta på formel ett. Jag skulle verkligen vilja se en formel 1 tävling, det verkar så otroligt häftigt. Ljudet, människorna och de stora anläggningar, kan ni förstå hur otroligt  det skulle vara att få se? Dessutom finns det i väldigt många länder så det är bara att välja och vraka.

Jag skulle vilja åka till Kina för det finns så otroligt mycket att se där. Jag skulle vilja gå på kinesiska muren, äta den goda maten, trängas bland 1.4 miljarder invånare. Som läget ser ut i världen just nu kommer det kanske inte bli Kina den här gången. Men så fort jag kan kommer jag att åka dit och titta på formel 1 och se alla sevärdheter.

Även Nederländerna är ett land som jag skulle vilja besöka igen. Förra gången jag var där åkte jag och min vän dit för att köpa ett skärp. Det här var i början när internet kom så man kunde se dessa häftiga skärp på nätet, men de skickade inte till Sverige. Då bestämde vi oss för att åka dit .Vi köpte den billigaste biljetten som fanns, bodde i ett gammalt studentrum på 7kvm, åt nudlar och drack billig öl. Den här gången när jag åker ska jag boka en sportresa, titta på formel 1, bo på fint hotell och dricka champagne!

Kiroprakor, en räddare i nöden

sponsrat inlägg i samarbete med sockander

Problem med nacksmärtor, huvudvärk och ryggsmärtor?

Många, jag skulle nästan kunna säga alla, har någon gång problem med smärtor i kroppen. Speciellt nu när många jobbar hemma och inte har sitt hemmakontor ergonomiskt anpassat. Du kanske sitter vid köksbordet och jobbar eller till och med i sängen eller i soffan. Att vara på sitt kontor och jobba är bra för att det är ergonomiskt anpassat, men man kan få problem ändå.

Ignorerar man sina små problem kan det lätt ge större skador och mer problem längre fram. Har du ont någonstans så är det bra att ta tag i det på en gång. Jag jobbar mycket både sittande och stående och många gånger kan jag inte sitta ergonomiskt även om jag försöker. När jag får ont i ryggen eller axlarna så väljer jag att gå till en kiropraktor för att de kan fixa mina problem på ett bra sätt.

Det är väldigt skönt att gå till en kiropraktor. Det blir som egen tid, man tar hand om sig själv och mår så mycket bättre när man kommer därifrån. Tänk tex om du har varit ute med dina barn och åkt pulka i snön. Du drar upp alla barn för backen och åker tillsammans ner på en madrass. Du har en jättehärlig dag med dina barn, men när du vaknar nästa dag har ryggen tagit stryk av all lek i snön. Då är det bra att gå till en kiropraktor.

En gång fick jag ryggskott. Jag hade haft ont i ryggen i några dagar, men ignorerade det och tänkte att det nog går över snart. Efter en god middag med en utav mina vänner skulle jag gå hem från restaurangen, jag hade ont och min vän erbjöd att köra hem mig. Nej, det är bra att gå för då går det säkert över tänkte jag. Halvvägs hem stod jag mitt i en backe och kunde inte ta ett steg. Jag, då över 30 år gammal, ringde min mamma och grät för att jag inte visste hur jag skulle ta mig hem. Jag kom hem, men vägen som vanligtvis tar ca 10 min tog mig över en timme. Det första jag gjorde morgonen efter var att boka tid hos en kiropraktor. Han hjälpte mig och jag kunde gå till jobbet redan på eftermiddagen. Jag är honom evigt tacksam!

Tränar du mycket? Då vet du också att det är lätt att träna för mycket och överanstränga sig. Eller träna på fel sätt om man inte har lärt sig ordentligt hur man använder vikter eller maskiner eller har en PT som man tränar med. Då är det bra att gå till en kiropraktoer som kan hjälpa med ömma muskler och problem med överansträngning.

ENLIGT P: En hyllning till UMLN:s praktikant David N

ENLIGT P: En hyllning till UMLN:s praktikant David N

Det är mycket nu! Hur ofta hör och säger man inte det?

Just i dessa dagar stämmer uttrycket ovanligt väl in på min egen verklighet. Vi är i färd med att sätta ihop det kommande numret av UMLN (Uppsalamagasinet Luthagsnytt) för vilket jag är redaktör.

Under hösten har jag dessutom haft glädjen att ha en journalistpraktikant från Uppsala universitet med mig. En sjusärdeles skarp herre på tjugotre år och med hjärtat på helt rätt ställe. Det är tyvärr alltför sällan jag stöter på så pass unga människor som redan har kunnat utveckla en filantropisk sida. Men det är just vad “min” praktikant David N. har lyckats med.

Tidigare har han bland annat skrivit artiklar för en fotbollssajt. För den lät han utföra en informell undersökning där han och några vänner gick på ett antal allsvenska herrfotbollsmatcher med ett syfte: Att lyssna till språk(miss)-bruket på läktarna. Framförallt ville de skapa sig en bild av hur man använde sig av nedsättande ord med kvinnliga förtecken à la underliv, prostituerad o.s.v.
Det blev dessvärre ingen rolig läsning … Men nog så angelägen!
När han första gången hörde av sig i somras om en praktikplats på UMLN:s redaktion frågade jag naturligtvis vad han hade för erfarenheter sedan tidigare. Jag hade redan hunnit uppfatta att han var väldigt trevlig och lyhörd, så den biten var redan klar. Men det var när han nämnde undersökningen om nedsättande ord med kvinnlig syftning som jag fastnade, for real! Den killen ska absolut göra sin praktik hos oss, bestämde jag tillsammans med mina kollegor rätt omgående därefter.

Nu är vi inne i advent och David N. har, med ett ytterst litet understöd av undertecknad, jobbat på ett stort knäck (journalistslang för typ uppdrag) som kommer att publiceras nästa fredag, den 11 december.

Meningen med en praktik är självklart att praktikanten ska få använda sig av sina färdigheter, slipa på dessa och förhoppningsvis lära av sin/a handledare. Och så har det säkert varit. Men någon som har lärt sig väldigt mycket är jag. För trots sin ungdom har David N. en analytisk förmåga som vida överträffar många, mycket äldre människors, som jag har stött på. Och tack vare David lär jag mig nya saker och “lär om” bortglömda kunskaper också. Genom hans sätt att se på tillvaron, med den för ungdomen så entusiastiska och optimistiska sorten, har jag själv återtagit lite av den delen inom mig själv.

Så, detta inlägg blev till en liten hyllningstext till den som sannolikt är världens bästa praktikant — “vår” David N. Och det är han väl värd!

//Peder Strandh

Till startsidan